Ако вашият тийнейджър е социално изолиран, внимавайте за по-сериозни проблеми, предполага проучването
Бележка на редактора: Ако вие или някой, когото познавате, се борите със суицидни мисли или проблеми с психичното здраве, моля, обадете се на 988 Lifeline за самоубийства и кризи, като наберете 988, за да се свържете с обучен съветник, или посетете .
Ако вашият тийнейджър се отказва от училищния футболен мач или пазаруването с приятели, може да бъде лесно да го прехвърлите на тийнейджърски страх. Но трябва да обърнете повече внимание, тъй като социалното оттегляне може да сигнализира, че се случва нещо по-дълбоко, установи ново проучване.
Да бъдеш социално изолиран и да изпитваш физически дискомфорт като предтийнейджър е свързано с по-висок риск от суицидни мисли на 16-годишна възраст, според проучване, публикувано в четвъртък в списанието JAMA Network Open.
Авторите смятат изследването си за спешно. По целия свят 10% до 20% от юношите изпитват суицидни мисли и самоубийството е една от водещите причини за смърт сред тях, което подчертава необходимостта от засилени усилия за превенция. Степента на опити за самоубийство и смъртни случаи от самоубийство сред деца и млади възрастни в Съединените щати също се увеличава през последните години, според американските центрове за контрол и превенция на заболяванията.
Доколкото е известно на авторите, „предишни проучвания върху мислите за самоубийство се фокусираха главно върху (една категория) психопатологични симптоми като депресия, тревожност и психотични симптоми“, каза д-р Шунтаро Андо, водещ автор на изследването и доцент в катедрата по невропсихиатрия в Токийския университет, по имейл.
Но настоящото проучване изследва връзките между дългосрочната траектория на множество категории психологически и поведенчески симптоми и суицидни мисли.
Авторите са изследвали юноши, включени в проучването Tokyo Teen Cohort, което изследва умственото и физическото развитие по време на юношеството от 2012 г. насам. 2780 участници в това проучване са родени между 2002 и 2004 г.; техните родители отговаряха на въпросници относно психичните и поведенческите симптоми на детето им на възраст 10, 12 и 16 години.
Тези симптоми бяха в категориите социално оттегляне, „соматични оплаквания“, тревожност или депресия, социални проблеми, мисловни проблеми, проблеми с вниманието, престъпно поведение и агресивно поведение. Соматичните оплаквания се отнасят до физически симптоми без известна медицинска причина, като главоболие, гадене, кожни проблеми, проблеми със зрението или стомашни болки.
Наличието на мисли за самоубийство се определя чрез отговор с „да“ или „донякъде да“ на въпроса „В момента смятате ли, че не трябва да сте живи?“ на 16 години.
Участниците, които са имали социално оттегляне и соматични симптоми през юношеството, са били около два до три пъти по-склонни да изпитат суицидни мисли на 16-годишна възраст, установи проучването.
Констатациите съвпадат с това, което д-р Джон Дъфи, психолог от Чикаго, който не е участвал в проучването, е видял в практиката си, каза той по имейл.
„Тоест тийнейджъри, с които съм работил, които са социално изолирани и са имали соматични симптоми – по-специално тревожност – в началото на юношеството, имат много по-голям риск от суицидни мисли в средата и късното юношество“, добави Дъфи, автор на „Спасяване“ Нашите синове.” „Това безспорно е вярно и е наистина силен аргумент за ранна намеса.“
Проучването е полезно и за родителите и професионалистите в областта на психичното здраве, тъй като потвърждава повече рискови фактори за самоубийства сред тийнейджъри, за които тези групи са загрижени, каза д-р Кристофър Уилард, преподавател по психиатрия в Харвардското медицинско училище в Бостън и автор на „Growing Внимание.“ Уилард не е участвал в проучването.
Обясняване на откритията
Авторите признават няколко важни ограничения на тяхната работа, включително липсата на информация за генетиката и неблагоприятните преживявания в детството. Освен това, психологически и поведенчески симптоми са докладвани от лицата, които се грижат за тях, а не от самите юноши.
Но връзката между социалното оттегляне и мислите за самоубийство може да се обясни със „загубата на защитни социални връзки“, според проучването.
„Като човешки същества, ние сме създадени за социални връзки“, каза Уилард. „Когато е неутрално или положително, това ни повдига, помага на психичното ни здраве, помага ни да имаме за какво да живеем. Това ни дава перспектива.“
Наличието на мрежа за поддръжка може да накара проблемите с психичното здраве да се чувстват по-управляеми, добави той. Липсата на тези неща понякога може да повлияе на това как децата се чувстват за себе си, докато мозъкът се развива в ранна възраст, което води до негативна перспектива, която продължава с времето.
Що се отнася до връзката между соматичните симптоми и суицидните мисли, психологическият дистрес може да се прояви физически, особено в „култури, които възпрепятстват емоционалното изразяване“, казаха авторите.
В своята практика Дъфи е установил, че констатациите са особено верни сред момчетата и младите мъже, каза той. „Мисля, че това се дължи до голяма степен на факта, че момичетата са пропити рано с богат, емоционален език, който продължава да липсва на момчетата дори днес.“
Културната хипотеза е уместна и сред цветнокожите деца, които са склонни да изпитват соматични симптоми повече от белите деца, каза Уилард – „така че (проучването) може да ни помогне дори по-добре да идентифицираме недостатъчно обслужвани и пренебрегвани групи деца, които наистина страдат и са изложени на риск ," той добави.
Какво могат да направят родителите и настойниците
Социалното оттегляне по избор обикновено е по-притеснително, отколкото да бъдете оттеглени поради изключване от други деца, каза Уилард. Но не тълкувайте отдръпването им от вас като повод за безпокойство, тъй като това е нормално за развитието и те може да ви заместват с повече време с връстници.
Също така не трябва да приемате, че „оттеглените симптоми не са проблем, защото детето винаги е било срамежливо и предпочита да бъде само“, каза Андо.
Но ако децата ви кажат, че се мотаят с приятели или в училищен клуб, но вие разберете, че не е така, това може да означава, че те не само са социално изолирани, но и се притесняват да ви кажат. Учител или ръководител може да е в състояние да ви насочи към това поведение, както и да помогне на детето ви да стане по-социално ангажирано.
Ако децата ви са изолирани заради други деца, опитайте да подпишете
